Piupau ja miumau

Hei vaan taas kaikki ahkerat ihmiset joka en ole minä!

Piut paut! Noin oon sanonu ilmeisesti liikkumiselle, koska vaaka näyttää hieman enemmän kuin ennen viikonloppua:D Äipät ne aina syöttää kun menee käymään kotonakotona, huh! Meni mun osalta taas niin överiksi; söin ehkä joku sata Runebergin torttua, joita äiti oli leiponut. Enkä tehnyt mitään sulattaakseni tienaamiani kaloreita, haluan kai muistaa joka palan vielä pitkään vatsallani! Kirjaimellisesti. Mmmmm<3

Lauantaina kävin siellä kampaajalla:

Lähtökohta oli todella epätasainen peikkotukka, joka nyt sitten vaan nopsasti läpikäytiin, että tuloksena on nyt ainoastaan paljon tasaisempi ja terveemmän näköinen hiuskasa:) Väriä en siis laittanut, kuten sanoin;) Onhan nuo vaaleat raitakohdat yhä ihan kärähtäneitä mutta what can I do, ne kasvaa kyllä pois, uusiutuva luonnonvara!

Jjjoooo tota...Huono omatunto vaivais kaikesta kokemastani mässäilystä niin että oon nää pari päivää tässä ajatellut että voi pyhä sylvi:D Tänään ruokalistalla olikin aamupäivällä hammaslääkärissä käynnin jälkeen kasviksia ja äidin mukaan laittamia lihapullia. Sitten nukuin KOLME tuntia sohvalla ja kuulemma potkin avomiehen reisiä niin, että toinen joutu siirtymään pöydän ääreen. Olin vissiin hiukan kujalla. Jotenkin vieläkin vaan väsyttääväsyttääväsyttää!:D MURR. Pitää tästä jälleen vaan nousta ja mennä jumpille tällä viikolla, paremmalla onnella kuin viimeks! Mutta en oikeastaan tiedä koska ehdin, sillä

a) huomenna on hauska ja jännä aamu & aamupäivä, sillä toimin erään kaverini koekaniinina kosmetologikoulun näytössä! JEE:D Voi olla, että lähden huomenna zombina kotimatkalle, ihan piruuttaan vois repästä keskellä kaupunkia:DDD HHHHAH. No okei, ehkä en kehtaa;) Mut tositosi kivaa, julkaistaan kuvia sitten täälläkin;P

b) keskiviikkona tiedossa työhaastattelu todella monipuoliseen, haastavaan ja hyvään ja tärkeään duuniin ja ja ja joten.. Wish me luck! Tänään vasta kuitenkin soitin tosta työstä sinne, ne siellä yrityksessä kiinnostu kovasti, ja halus mut heti ylihuomenna haastatteluun. Jos vihdoin pääsis kokoaikaseen työelämään!:)

Eli katsotaan näillä ohjelmatiedoilla sitten, missä kohtaa ehtii jumpille ettei olisi enää pipau -situation. Toisaalta mun on vähän pakko alkaa väkisin tunkeutua saleilemaan, sillä tattarattaraaaa:

HANKIN ITSELLENI PERSONAL TRAINERIN:) Tuon mieheni kautta sain hyvän PT:n kohtuuhintaan;) Just tuossa täytin sähköpostitse sille alun kyselykaavakkeen; mitä haluan mun treeniltä, millaiset ruokailumieltymykset mulla on jne. Kysymyksiä oli pari sivua, mutta toiveina mainitsin näkyvät vatsalihakset ja treenatut kädet;) Eli katsotaan miten tän mimmin käy! Oon ainakin todella innoissani ja motivoitunut! On aina hyvä kun joku on oikeesti potkimassa persuksille;P

Palaanpa tässä illan huvittelukseni pitkästä aikaa ruokapuoleen ja näpyttelen tässä pari ohjetta, jotka tänään suoritin & keksin omasta päästäni. Menuun sisältyy sekä pää- että jälkiruoka:)

Illan pääruoka:

Miehelläni oli päivätorkkujeni jälkeen kova nälkä, ja kumpikaan ei viitsinyt vaivautua lähtemään kauppaan, joten pengoin kaappejamme ja pakastintamme, ja aloin väsäämään löydetyistä tarvikkeista päästäni pataruokaa, jonka ensimmäiset vaiheet lueteltuna tässä + kuvissa:

• Paistoin 300g kinkkusuikaleita padassa ja laitoin riisille veden kiehumaan
• Lisäsin lihaan lihaliemikuution ja www.ruovedenherkku.fi savustettua paprika -maustetta 

• Silputtua sipulia ja neljä piri piriä murskattuna odottamaan
• Sulatetut pakastekasvikset maustetun ja kypsyneen lihan joukkoon
• Mausteina suolaa, chili-paprika-mausteita (runsaasti!), yrttimaustetta, pippurimixiä
• Joukkoon sipulit ja piripirit
• Kapriksia
• Ananasta
• Soijakastiketta
• Lopuksi joukkoon riisi, jonka sekaan kaadoin savustettua paprikamaustetta sen keittyessä 

Ja thadaa täyttävä illallinen on valmis:) Riisi nyt ei ole kaikista terveellisintä tavaraa ja se turvottaa joka kerta ihan kivasti, mutta olipa edes täysjyvää:D

Entäpä jälkiruoka... Tämänkin väänsin päästäni:)

Ostin viime viikon puolella yli kilon banaaneja, koska ne vievät mukavasti makeanhimoa:) Nyt banskut alkavat jo menemään väritykseltään ruskeaan päin, joten sekoitin tehosekottimessamme seuraavat ainekset:

• 1l maustamatonta jogurttia
• 1 tölkki ananasta
• 2-3tl vaniliasokeria
• Pari banaania
• Ripaus kardemummaa
• Noin 1tl kanelia
• Noin 1/2 dl mysliä
• Sokerin tilalla ~ruokalusikallinen hunajaa

Ja namia tuli!:) Joten ei muuta kuin piupaulle miumaut ja katse kohti personal trainer -aikaa, mahdollista työelämää ja nyt suihkun kautta nukkumaan!:) Hyvää yötä ihmiset<3

P.S. Miumauta riitti äitinikin luona;)